张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理疗法:适当的运动和牵引可以帮助缓解症状并增强腰部肌肉的支持力。具体的运动计划应在专业医疗人员指导下进行,以避免加重病情。
2.药物治疗:使用非甾体抗炎药或肌肉松弛剂可以减轻疼痛和炎症。口服皮质类固醇可能用于短期减轻急性症状。
3.生活方式改变:保持良好的体态,避免长时间坐着或站立,适量增加活动量可以帮助减轻负担。建议控制体重以减少对脊柱的压力。
4.手术治疗:如果上述方法无效且出现严重神经压迫症状,则可能需要考虑手术干预。常见的手术方式包括椎间盘切除术和微创手术。
有效的治疗方案需依据个体情况决定,并在专业医师指导下进行。
