卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.泻下作用:决明子含有大黄素、大黄酚等活性成分,这些成分可以刺激肠道蠕动,从而促进排便。对于肠胃敏感或本身肠道功能较好的人群,饮用决明子茶可能导致腹泻。
2.剂量问题:过量食用决明子可能会增强其泻下作用。如果每天饮用的决明子茶超过建议的摄入量,更容易引发腹泻。
3.个体差异:不同的人对决明子的敏感程度不同。有些人即使少量饮用也会出现腹泻症状,而另一些则无明显反应。
4.其他因素:饮用决明子茶时,如果同时摄入了其他具有泻下作用的食物或药物,可能会增加腹泻的风险。
在饮用决明子茶时需要根据自身情况进行适量调节,避免过量摄入以减少不必要的不良反应。如果腹泻症状持续加重或伴随其他不适,应当及时就医。