徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.调整家庭环境:
保持室内空气湿润,有助于减轻呼吸道黏膜不适。可使用加湿器,将湿度调节到50%-60%之间。
避免让婴儿接触干燥或烟尘环境,尽量减少刺激。
2.饮食调理:
给孩子多补充水分,尤其是温开水,有助于稀释痰液。
多食用清凉食材,如梨泥或苹果泥,但应避免过寒食物。
减少热性食物的摄入,例如荔枝、龙眼等水果。
3.轻拍背部帮助排痰:
将婴儿抱起,让其头部稍微低于身体,用空心掌轻拍背部两侧,以振动气管帮助痰液排出。
每次拍背约5分钟,每日2-3次,不宜过度用力或频繁操作。
4.辨别是否需要医学干预:
如果婴儿伴有发烧、呼吸急促、明显食欲下降或精神状态异常,应及时就医。
医生可能会根据具体情况开具祛痰药物或进行其他治疗。
5.注意日常护理:
确保宝宝有足够的休息时间,避免过度疲劳。
增强防护,防止二次感染,例如避免与患感冒的大人或小孩密切接触。
采取以上措施可以有效缓解症状。如果经过调理仍未改善或症状加重,应尽早寻求专业诊疗。