谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.伤口护理:术后要保持切口部位的清洁干燥,防止感染。通常需要每日更换敷料,遵循医生的指导在合适的时间拆线。如果出现切口红肿、渗出或疼痛加剧等症状,应立即就医检查。
2.饮食调理:术后应选择低脂、高蛋白、富含维生素和矿物质的饮食,例如瘦肉、禽蛋、蔬菜和水果。避免食用辛辣刺激性食物,以免影响伤口愈合。多饮水有助于预防便秘。
3.适度运动:休息与适度运动相结合有助于恢复体力。术后需逐步增加活动量,避免提重物和进行剧烈运动。一般建议在术后6至8周内避免性生活,以确保完全康复。
4.医疗随访:定期复查是确保术后恢复良好的关键。及时关注身体的变化,并与医生沟通任何担忧。
通过合理的自我照顾和按时接受医疗指导,能够帮助减少并发症,促进术后的顺利恢复。