胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.解剖结构:尺神经从颈部延伸至手指,在手肘内侧经过一个狭窄区域,称为“尺窝”。此处仅有少量软组织覆盖,是神经易受到直接压迫的地方。
2.症状特点:由于尺神经支配小指和无名指的一部分,当它受到压迫时,这些区域可能出现麻木、刺痛或灼热感。
3.预防措施:避免长时间弯曲手肘,因为这会增加尺神经受压的风险;尽量避免将手肘支撑在硬物上,以减少对神经的直接压力。
一些日常活动和习惯,如长时间打电话时用手支住头,或者睡觉时手肘反复弯曲,也可能加重症状。如果麻木持续或加重,应考虑就医检查以排除其他潜在问题。