袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血压变化:在怀孕期间,血液循环增加,可能导致血管扩张和血压下降。在夜间或早晨突然改变体位,如从躺着到坐起来,可能会导致一过性低血压,从而引发头晕。
2.低血糖:孕妇在睡眠过程中长时间未进食,可能导致血糖水平降低。当早晨醒来时,由于血糖不足以支持正常脑功能,可能会感到头晕。
3.体位变化:长时间保持一个姿势后突然改变姿势,例如从侧卧位快速坐起,可能影响血液流向大脑,导致短暂性头晕。
4.脱水:夜间身体失去一定量水分,若补充不足,可能导致轻度脱水,进而引发头晕。
5.疲劳和压力:怀孕期间,身体承受的压力较大,若休息不够或心理压力过高,可能影响身体状态,引发头晕。
定期监测血压和血糖水平,避免快速改变体位,适当补充水分和营养,有助于缓解头晕症状。若持续头晕或伴随其他异常症状,应及时就医评估。