牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉痉挛:肌肉在过度使用后可能会发生痉挛,形成长条状的凸起。按摩可以有效缓解肌肉紧张,使痉挛消退。
2.筋膜紧张:筋膜是覆盖肌肉和器官的结缔组织层。当筋膜受到刺激或过度拉伸时,可能会变得紧张并形成凸起。通过按摩可以促进筋膜松弛,减轻症状。
3.淋巴液聚集:淋巴系统负责排除组织间隙的多余液体。当某个区域的淋巴循环不畅时,可能导致液体堆积,形成可触摸的凸起。适当的按摩技术可以促进淋巴液流动,减少聚集。
注意观察凸起的频率和持续时间。如果反复出现或伴随疼痛,应考虑寻求专业的医疗建议以便进行详细评估和诊断。