袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.子宫增大:怀孕中期,子宫明显增大,会对下腔静脉造成压力。这条主要的血管负责将下半身的血液输送回心脏。平躺时尤其容易发生这种情况,导致血液回流受阻,引发麻木或不适。
2.血液循环改变:孕期血容量增加约30%至50%,以满足胎儿和母体的需求。当静脉受到压迫时,血液循环效率下降,可能导致四肢麻木。
3.激素变化:孕期激素水平剧烈变化,也可能影响血管扩张和收缩功能,以及神经系统的敏感度。
左侧卧位通常被推荐作为较安全舒适的睡姿,有助于减轻子宫对静脉的压迫,改善血液循环。关注睡眠姿势并与医生讨论任何持续症状,以确保健康。