卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.排便时长时间蹲坐会对小腿肌肉施加压力,导致暂时性的酸痛。传统的蹲式厕所比坐式厕所更容易造成这种情况,因为身体重心压在下肢。
2.用力排便时,腹部和下肢的肌肉会被过度使用或紧张,引发酸痛,尤其是在便秘的情况下更为明显。
3.如果有下肢血液循环问题,例如静脉曲张或周围动脉疾病,蹲坐姿势可能进一步影响血液流动,导致不适感。
4.缺乏运动或肌肉力量不足也可能使人在长时间保持一个姿势后出现酸痛。
观察这些情况并注意是否还有其他伴随症状。如果问题持续或恶化,建议咨询专业医生进行评估和诊断。保持良好的饮食习惯以促进正常排便,同时进行适量运动可以帮助改善此类情况。
