侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
在产后,女性体内的激素水平会发生显著变化。这种变化可能会导致身体出现各种不适,包括眼部问题。尤其是雌激素和孕激素的波动可能会影响到泪液分泌,从而导致眼睛干涩或充血。
在月子期间,由于需要照顾新生儿,很多新妈妈可能会长时间盯着婴儿或手机屏幕。在长时间注视过程中,眨眼频率降低,泪膜蒸发加快,容易导致眼睛疲劳和充血。
新手妈妈常常要在夜间多次起床喂奶或者安抚哭闹的婴儿,这往往导致睡眠时间减少和质量下降。长期睡眠不足会引起眼部血管扩张,导致眼球白部充血。
虽然产后妇女通常较为小心以避免感染,但眼部仍有可能受到细菌或病毒的侵袭。结膜炎就是一种常见的眼部感染,会导致眼球白部充血,伴随瘙痒、刺痛或分泌物增加等症状。
某些情况下,高血压、糖尿病等全身性疾病也可能导致眼部充血。个别人可能因为疲劳导致免疫力下降,从而触发一些潜在的过敏反应,引起眼部血管扩张。
观察产后女性是否伴有其他症状如视力模糊、流泪增多、眼痛等。如果眼部充血持续存在或伴随其他症状,建议及时就医。保证充分休息、合理用眼、保持眼部清洁和环境湿润可以帮助缓解充血情况。在日常生活中,注意调整作息、合理饮食,可以帮助新妈妈更好地度过月子期。
