武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.汗菜通常含有较高的维生素C,而白酒中含有一定量的乙醇。乙醇在体内代谢后形成乙醛,与维生素C结合可能降低维生素C的有效性,并可能引发胃肠道不适。
2.白酒的乙醇浓度较高,容易刺激胃黏膜,而汗菜中的成分如芥末油也具有刺激性,同食可能会加重胃部刺激,导致胃痛或消化不良。
3.酒精会影响肝脏功能,干扰汗菜中营养物质的正常代谢和吸收,可能导致营养摄入不足。
为了减少胃肠道刺激和保护肝脏健康,建议在饮酒时选择易消化且不刺激的食物。应适量控制酒精摄入,以维护整体健康。
