手淫一般每次持续多久算正常

2023-06-25
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:首先,手淫时持续多久算正常是一个非常主观的问题,因为每个人对于手淫的频率和持续时间都有不同的需求和偏好。一些人可能只需要几分钟就能够达到高潮,而另一些人可能需要更长时间。

此外,手淫的频率和持续时间还可能受到年龄、生理性别、荷尔蒙水平、身体状况和情感状态等多种因素的影响。

因此,如果你感到担心或者不确定你的手淫行为是否正常,你可以考虑以下几点:

1.尝试保持适度:尽管“适度”是一个相对的概念,但是通常来说,过度的手淫会导致性功能障碍、疲劳和其他健康问题。因此,你应该尽量避免过度手淫,最好在自己能够控制的范围内进行。

2.观察自己的身体反应:每个人的身体都有不同的反应,对于手淫的持续时间也有不同的要求。你可以尝试观察自己的身体反应,找到最适合自己的手淫时间。

3.不要过分担心:手淫是一种完全正常的行为,没有什么需要过度担心或者感到羞耻的。如果你对自己的性健康有任何疑虑,可以咨询专业医生或者保健人员的意见。

总之,手淫持续多久算正常是一个非常主观的问题,每个人都有不同的需求和偏好。重要的是找到最适合自己的方式,并保持适度。

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