欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1.帮助宝宝排气:把宝宝放在肚子上轻拍他的背部,这有助于将困在肠道中的气体推到下面,进而排出体外。
2.进行按摩:柔和地按摩宝宝的腹部可以缓解宝宝肚子不适的感觉,并刺激肠胃蠕动,帮助气体排出体外。请确保按摩时手指温和、轻柔,避免过度刺激。
3.更换姿势:如果宝宝一直处于相同的姿势中,如平躺或坐着,会导致气体积聚在肠道中。试着改变宝宝的姿势,如让他仰卧也好,侧卧也好,来帮助气体向下流动。
4.定期喂食:定期喂食可以帮助宝宝消化食物,减少肠道内气体积聚的可能性。对于母乳喂养的宝宝,尽量让宝宝吃饱一边乳房的奶再换另一边,这样能让宝宝吃到奶中更丰富的脂肪,也有助于宝宝消化。
如果以上方法无法缓解宝宝的不适,请咨询医生或儿科医师。
