玉米须正确泡水喝方法

1、取适量的玉米须放入清水中浸泡6-8小时，以便让其释放出有效成分。

2、将浸泡后的水和玉米须倒入锅中，加入适量的水，大火烧开后转小火煮20分钟左右。

3、关火后让其自然冷却，可加入适量的蜂蜜、柠檬、枸杞等调味品，口感更佳。

4、将煮好的玉米须茶过滤掉玉米须即可饮用，每日1-2次，每次200-300毫升。

泡水的时间不宜过长，最好不要超过24小时，否则会影响口感并且容易滋生细菌。同时，如果有任何健康问题或者正在服用药物，请在饮用前咨询医生的意见。