张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.疲劳:长时间用眼、缺乏睡眠或过度使用电子设备等会导致眼部肌肉疲劳,从而引起眼皮跳动。
2.焦虑和压力:情绪波动、焦虑、紧张或压力过大也可能导致眼皮跳动。
3.咖啡因和刺激性物质:摄入过多的咖啡因或其他刺激性物质,如咖啡、茶、巧克力、能量饮料等,可能刺激神经造成眼睑肌肉不适。
4.药物副作用:某些药物的副作用可能包括眼皮跳动,例如某些抗精神病药物、镇静剂、抗抑郁药物等。
5.缺乏营养:缺乏关键营养物质,如镁、钾和维生素B12等,也可能导致眼皮跳动。
6.眼睛干涩:干燥的眼睛会刺激眼皮肌肉,引起跳动。
如果眼皮跳动持续时间较长、频繁或伴随其他不适症状,建议咨询医生以获取专业建议。
