病情描述： 吃菠萝有哪些功效
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、健胃消食：菠萝中含有非常丰富的维生素，胡萝卜素等营养物质，吃菠萝能够达到很好健胃消食的功效。
2、缓解高血压：菠萝中含有的营养成分具有缓解高血压的作用，高血压的人群可以经常吃菠萝，能够有效缓解由于高血压带来的不适症状。
3、消除水肿：菠萝中含有的菠萝朊酶能够分解蛋白质，使血液循环得到有效改善，达到消除水肿的功效。吃菠萝时可以先将菠萝用盐水泡一下，能够更甜。