适合中老年吃的维生素

病情描述: 我想问一下适合中老年吃的维生素都有哪些呢?

医生回答(1)

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:如果缺乏多种维生素,则主要用多种维生素片治疗。老年人通常患有骨质疏松症和钙缺乏症。如果缺钙,主要治疗方法是使用一些含维生素D的钙片,这将有助于促进钙的吸收。通常,我们必须注意饮食的多样化,以确保充足的营养,这将有效防止维生素缺乏症的发生。适当补充一些维生素也可以提高免疫力。2021-04-29