张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.尿路感染（UTI）
尿路感染是尿急的主要原因之一。通常需要通过口服抗生素进行治疗。
建议增加水分摄入，每天至少饮用2-3升水，以帮助冲刷细菌。
避免辛辣食物和酒精，这些可能会刺激膀胱。
2.膀胱过度活动症（OAB）
OAB是一种导致频繁急迫性尿意的疾病。可通过行为疗法、药物治疗或电刺激疗法来管理。
行为疗法包括膀胱训练，通过延长排尿间隔时间逐步减少尿急症状。
药物治疗常使用抗胆碱能药物，可缓解膀胱肌痉挛。
3.前列腺问题（男性）
前列腺增生或炎症也可能导致尿急。针对前列腺问题，医生可能会开具α-受体阻滞剂或5α-还原酶抑制剂。
定期检查前列腺健康，特别是50岁以上男性，应每年进行前列腺特异性抗原（PSA）测试。
4.糖尿病
高血糖水平会导致多尿，从而引发尿急。控制血糖是关键，可通过饮食调整、运动和药物来实现。
每天监测血糖水平，并按时服用降糖药物或注射胰岛素。
5.饮水过量
过量饮水会增加尿量，引发尿急。建议合理控制每天的饮水量，通常2-3升足够。
避免在睡前大量饮水，以减少夜间尿急发生。
6.饮食和生活习惯
一些食物和饮料如咖啡因、酒精和酸性食品可能会刺激膀胱，引发尿急。应尽量避免这些诱发因素。
定期锻炼有助于增强盆底肌肉，提高膀胱控制力。
尿急是一种常见但复杂的症状，需要根据具体原因来选择合适的治疗方法。养成良好的生活习惯和定期体检有助于预防和缓解尿急症状。