榴莲降血压吗
2021-09-09
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王晓琴
主任医师
淮北市人民医院 心血管内科
病情分析:榴莲没有降血压的作用,榴莲主要含有淀粉、糖分、维生素、钙、铁、钾、镁等微量元素,营养比较丰富。高血压患者如果血压控制稳定,可以适量吃榴莲,但不能多吃,榴莲含有较高的热量和糖分,多吃容易引起肥胖,不利于血压控制,吃榴莲要适量,吃多容易引起便秘和消化不良,同时多喝水促进消化。高血压患者适合吃苹果、香蕉等水果,这些食物含有较多的纤维素、钾,不会引起肥胖,使血压控制良好。