女性可以吃莲藕吗

2021-12-23
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:女性是可以吃莲藕的,而且好处是很多的,对于刚生下孩子的妈妈来说,经常吃莲藕是可以有催乳的作用的,所以建议产后的女人可以多吃一点,这样可以让奶水变得更多。但是在吃莲藕的时候尽量把莲藕做熟,不要生吃。此外女人吃莲藕还可以改善肾阴虚亏的症状,吃莲藕还可以帮助清除体内的淤血,莲藕中含有丰富的维生素K,维生素K是具有收缩血管的作用的,经常吃莲藕就可以有效的清除体内的淤血。
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