起床后不能马上量体温

起床后马上量体温可能会受到一些因素的影响，导致测得的体温不够准确。例如，人在睡眠中体温会有所下降，而刚醒来时身体正在调整状态，体温可能还没有完全恢复到平时的水平。此外，如果活动过多，比如起床后做了晨练或走动较多，这也可能使体温升高。

因此，为了获得更准确的基础体温（特别是对于需要准确监测基础体温的情况，如怀孕计划等），建议在每天同一时间测量体温，最好是在起床后立即、在进行任何活动之前进行。这样可以减少外部因素对体温读数的影响，并且提供更稳定的数据参考。