刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.饮食习惯：高脂肪、低纤维的饮食与肠癌发生密切相关。长时间摄入红肉和加工肉类产品，例如培根、香肠等，可以增加患病风险。
2.缺乏运动：久坐不动的生活方式会增加肠癌的风险。研究表明，规律的体育锻炼有助于降低这种风险。
3.体重超重或肥胖：肥胖与肠癌之间存在显著的联系，尤其是腹部肥胖，即使在总体体重正常的情况下，腹部脂肪过多也可能增加风险。
4.抽烟和酗酒：长期吸烟者比非吸烟者更容易患上结直肠癌。过量饮酒，特别是每日饮用超过两杯酒精饮品，也会增加患病概率。
5.年龄因素：大多数结直肠癌患者年龄在50岁以上，随着年龄增长，风险逐渐增加。
6.家族史和遗传因素：如果一级亲属中有人患有结直肠癌，个人患病风险增加。某些遗传性疾病如家族性腺瘤性息肉病也大大提高了患病几率。
采取健康的生活方式，如均衡饮食、保持适当的体重、定期锻炼，并限制烟酒的摄入，对于降低肠癌的风险非常重要。及早进行筛查和检测可以帮助发现早期症状，从而提高治疗效果。