张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.停止进食:在症状急性期,应避免进食固体食物,以减少对胃肠道的负担。
2.补充水分:频繁的呕吐和腹泻会导致身体失去大量水分,应及时补充。可以饮用含电解质的溶液,以防止脱水。
3.监控体温:如果伴有发热,应测量体温。如果体温超过38.5摄氏度,可能需要使用退烧药,并咨询专业医疗人员。
4.使用止痛药:如布洛芬或对乙酰氨基酚等非处方药,可以暂时缓解疼痛。这些药物应严格按照说明书使用,不可过量。
5.避免乳制品:在症状消失前,应避免乳制品,因为乳糖不耐症可能加重症状。
6.吃易消化的食物:症状缓解后,可逐渐恢复进食,选择清淡、易消化的食物,比如米粥、面包干和苹果酱。
若症状持续超过48小时无法缓解,或伴有血便、严重脱水等情况,应尽快就医。