耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.脑动脉粥样硬化是由于动脉壁内沉积了脂肪、胆固醇和其他物质,导致动脉变窄,血流减少。油条含有大量饱和脂肪和反式脂肪,会进一步增加血脂水平,可能加重动脉硬化。
2.饮食对于管理动脉粥样硬化至关重要。世界卫生组织建议限制摄入饱和脂肪和反式脂肪,以降低心血管疾病风险。油条常使用氢化植物油制作,其中可能含有较多的反式脂肪。
3.油炸过程中,高温处理会产生对身体有害的化合物,如丙烯酰胺,这些化合物与炎症及心血管疾病有关,可能对动脉健康产生不良影响。
在饮食选择上,脑动脉粥样硬化患者应多食用富含纤维的全谷物、水果、蔬菜和优质蛋白质,避免高脂、高盐和高糖食物,这样有助于维持心脑血管健康。
