甲状腺瘤切除后最适宜的补品是什么

病情分析：甲状腺瘤切除后，建议优先补充富含碘和蛋白质的食物，同时也要注意钙和维生素D的摄入。

1.碘：碘是合成甲状腺激素的重要元素。可以通过食用海产品如海带、紫菜和鱼类来增加碘的摄入量。世界卫生组织建议成人每日摄入150微克碘。

2.蛋白质：蛋白质有助于身体的愈合和免疫功能的提升。优质蛋白质来源包括鸡肉、鱼肉、豆腐和豆类，每餐应至少包含20-30克蛋白质。

3.钙和维生素D：甲状腺手术可能影响甲状旁腺功能，导致低钙血症。可以通过乳制品、深绿色蔬菜和坚果补充钙，多晒太阳或补充维生素D，以促进钙的吸收。成年人每日需摄入1000-1200毫克钙和600-800国际单位的维生素D。

术后饮食的调整应根据个人的病情和医生的建议进行，辅助补品不能替代常规药物治疗。定期复查以确保身体恢复正常是关键。