陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高盐食物:摄入过多的盐会导致血压升高,加重心脏负担。建议限制加工食品、快餐、腌制食品以及含盐量高的调味品。
2.高脂肪食物:饱和脂肪和反式脂肪会增加胆固醇水平,从而加剧心脏病风险。尽量避免油炸食物、肥肉、黄油、人造黄油及高脂乳制品。
3.高糖食物:糖分过高的饮食可能导致肥胖,这也会增加心脏负担和其他并发症的风险。限制糖果、甜点、含糖饮料。
4.含咖啡因食物:过多的咖啡因摄入可能导致心律不齐。限制咖啡、浓茶、能量饮料的消费。
5.酒精:过量饮酒会对心脏产生负面影响,应适量或避免酒精摄入。
通过合理饮食和生活方式管理,可以帮助减轻心脏瓣膜病对身体的影响,维持健康状态。