耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.促进血液循环:轻柔的按摩可以改善头部的血液循环,有助于减轻肿胀和加速恢复。手法要轻柔,以避免对大脑产生不必要的压力。
2.缓解肌肉紧张:脑出血后常见肌肉紧张、僵硬,通过按摩,可以放松头颈部及肩部的肌肉。每个动作持续5-10分钟,并保持节奏一致。
3.刺激神经功能:通过特定的穴位按摩,如太阳穴、风池穴等,可以刺激神经功能,促进脑部神经传导,提高自我修复能力。
4.频率和时间:每天可进行1-2次,每次15-30分钟为宜,根据个人身体状况调整频率和强度。
头部按摩不能替代药物治疗或专业康复训练,应与其他治疗方式相结合,在专业人士的建议下进行。