武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.停止食用槟榔:立即停止进一步食用槟榔,以防止症状加重。
2.漱口和清洁:用温盐水漱口,每次约200毫升的温水中加入半茶匙盐,轻轻漱口几分钟,每天3-4次。这有助于减少口腔内的细菌,减轻炎症和疼痛。
3.冷敷:如果脸颊出现肿胀,可以使用冰袋或冷毛巾进行局部冷敷。每次冷敷15-20分钟,每隔2-3小时重复一次,有助于减轻肿胀和疼痛。
4.抗过敏药物:若怀疑是过敏反应,或者出现明显的瘙痒、红肿等过敏症状,可以考虑服用非处方抗组胺药物,如氯雷他定或西替利嗪。但在服药前应咨询医疗专业人员,确保安全和正确的使用方法。
5.避免刺激性食物:暂时避免辛辣、酸性的食物和饮料,保持饮食清淡,以免进一步刺激口腔黏膜,加重不适症状。
6.保持口腔卫生:每天刷牙两次,使用软毛牙刷,避免使用含有强烈香精或酒精的漱口水,以免加剧刺激。
如果上述措施后症状未见改善,或者出现严重的过敏反应(如呼吸困难、全身皮疹),应尽快就医,寻求专业治疗和建议。
通过上述步骤,可以有效缓解吃槟榔后脸颊的不适反应,但日常生活中应尽量避免食用槟榔,以预防类似问题的再次发生。
