吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.成分与来源:
护肝油通常含有不饱和脂肪酸、维生素E等成分,这些成分能够帮助增强肝脏的抗氧化能力。护肝油一般由鱼油或其他富含必需脂肪酸的植物油提炼而成。
护肝片则多为中药或结合西药制成,常见成分包括五味子、灵芝、丹参、硒元素等。这些成分被认为有助于促进肝细胞再生、改善肝功能和解毒作用。
2.作用机制:
护肝油通过提供必要的脂肪酸来支持肝细胞膜的完整性,并通过抗氧化作用减少自由基对肝脏的损害。
护肝片则主要通过改善微循环、增强肝细胞代谢及抗炎等途径来协助肝脏恢复健康。
3.使用方式与吸收:
护肝油一般为液态,口服时可直接饮用,也可加入食物中,适合需要补充脂肪酸的人群。
护肝片为固体片剂,方便携带和服用,通常按医嘱或说明书建议的剂量服用。
在选择这两种保健品时,应根据个人健康状况和需求进行选择,并咨询专业人士的意见。无论哪一种产品,都不能替代专业医疗治疗,有肝脏问题时应及时就医。