管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.辣椒中的辣椒素可以刺激胃肠道,导致肠蠕动增加。这可能会引起腹泻或大便次数增多,从而加重痔疮症状。对于某些人群,过量食用辛辣食物可能导致肠道不适,进而影响肛周健康。
2.饮食结构对肛肠健康有重要影响。高纤维饮食可以帮助软化粪便,减少排便时的压力,这对于预防和缓解痔疮都很重要。而经常食用辛辣但纤维摄入不足的饮食习惯可能不利于肠道健康。
3.有研究显示,少数人对辛辣食物敏感,食用后可能会出现肛门灼热感或疼痛。虽然这不是痔疮本身,但对于已有痔疮的人,可能会加剧不适感。
合理饮食有助于维持良好的肛肠健康。应保持均衡饮食,多摄入水果、蔬菜和全谷类食物,并注意日常水分充足摄入。对于喜爱辛辣食物的人群,应适量控制,以避免潜在的不适反应。