陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.饮食与生活习惯调整:避免过度咀嚼坚硬食物,如口香糖和坚果,因为频繁使用咬合肌会导致其肥大。适当增加富含镁的食物如菠菜和香蕉,有助于肌肉松弛。
2.非手术治疗:肉毒素注射是一种常用的非手术方法。通过阻断神经信号来减少肌肉活动,能够在几周内显著缩小咬肌。通常每4-6个月需要重复注射才能维持效果。
3.手术治疗:对于严重的咬肌肥大,可以考虑手术切除部分咬肌。这是一种永久性的解决方案,但也伴随着一定的风险和恢复期。
在选择任何治疗方法时,应咨询专业医生以获得最适合的建议和方案。合理的饮食习惯和定期的专业护理是保持效果的关键。
