龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.婴儿体温调节功能尚未完善,容易受到外界温度变化的影响,24℃至26℃的温度可以有效帮助维持体温稳定。
2.研究表明,适宜的室温有助于减少婴儿猝死综合症的风险。过高或过低的温度可能增加这一风险,而24℃至26℃被认为是相对安全的范围。
3.保持空气流通很重要,但要避免直接风吹到婴儿身上,可以通过调整空调风向或者使用挡风板来实现。
4.湿度同样需要关注,理想的房间湿度应保持在40%至60%。如果空调导致空气过于干燥,可以使用加湿器进行调节。
5.睡眠时可给婴儿穿着轻便舒适的睡衣,使用薄被或睡袋,以确保在适宜的温度下不会感到不适。
对于婴儿来说,适宜的温度不仅影响舒适度,还关系到健康和安全。在给婴儿房间开空调时,应谨慎设置并定期检查环境是否合适。