徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.适宜的室内温度:冬季婴儿居室温度应保持在20-22摄氏度。在此温度范围内,婴儿会感觉舒适,不容易因为过热或过冷而产生不适。
2.湿度的控制:室内湿度宜保持在40%-60%。过于干燥的空气可能导致呼吸道的不适,使感冒症状加重。因此在使用空调的同时,可以配合使用加湿器。
3.空调的使用方式:如果确实需要开启空调,应调整到制暖模式,并设置适合的温度。同时,注意空调的风速和风向,避免直吹婴儿。
4.感冒护理:婴儿感冒期间要加强保暖,适当增减衣物,确保婴儿的舒适。同时,注意观察是否有其他症状加重,如发烧、咳嗽等。
5.出汗的处理:及时帮婴儿更换潮湿的衣物,以防受凉,同时避免包裹过多,导致再次出汗。
确保婴儿在适宜的温度和湿度下休息,有助于减轻感冒症状,提高舒适度。