张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食选择:术后应选择易于消化、低纤维的食物。可以选择白米饭、面条、煮熟的蔬菜、去皮的水果等。这些食物可以减轻胃的负担,帮助恢复。
2.少量多餐:每餐摄入的食物量不宜过多,一天可以分5至6顿进餐。这样能避免胃部过度扩张,并减少对手术部位的刺激。
3.避免刺激性食物:如辛辣、油炸、烟熏、过酸和过甜的食物,这些可能会引起胃黏膜的不适或损伤,应在术后的一段时间内尽量避免。
4.适当补充蛋白质:蛋白质有助于组织修复,可以通过鸡蛋、豆腐、瘦肉等食物获取。可以在医生的建议下逐渐增加蛋白质的摄入量。
5.避免酒精和咖啡因:这些饮品可能会刺激胃黏膜,导致不适或出血风险,应当暂时杜绝。
6.充足的水分摄入:保持身体的水分平衡对于康复很重要,每天至少喝8杯水,但应避免在用餐时大量饮水,以免稀释胃液影响消化。
遵循上述饮食建议有助于加快术后的恢复进程,同时定期复诊以监控康复状态非常重要。在饮食调整过程中,如有任何不适或特殊情况,及时与医务人员沟通以获得进一步指导。
