近视眼是应常戴眼镜还是间歇性戴

2025-03-13
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:近视眼一般应常戴眼镜,特别是在看远处或需要清晰视觉的情况下,比如上课、开会、驾驶等。间歇性佩戴可能导致视疲劳甚至加重近视。

1.稳定视力:常戴眼镜可以帮助眼睛获得清晰的视野,避免眯眼、靠近物体等行为,这些行为可能加重眼部疲劳,从而进一步提升近视度数。

2.减少眼疲劳:不戴眼镜时,眼睛为看清远处物体需要不断调节焦距,导致睫状肌长期处于紧张状态。这种状况容易引起视疲劳和头痛,而佩戴合适的眼镜能有效缓解这些问题。

3.影响用眼习惯:特别是儿童和青少年处于发育期,如果没有及时矫正近视,可能形成不良用眼习惯,如歪头、斜视等,甚至诱发弱视。

4.特殊情况例外:对于近视度数低且日常生活中以看近距离为主的人群,可在看远距离时佩戴眼镜,看近物时摘下以放松眼肌。但需在眼科医生指导下进行判断。

5.矫正效果:若存在散光或双眼视力差距较大等情况,不规律佩戴眼镜可能削弱双眼的协同性,影响整体视觉质量。

佩戴眼镜应遵循专业验光结果,并定期复查视力变化。配镜时要确保框架和镜片适配脸型及瞳距。

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