唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压测量通常包括两个数字:收缩压和舒张压。101代表收缩压,即心脏收缩时血液对动脉壁施加的压力。69则是舒张压,即心脏放松时血液对动脉壁的压力。
2.正常成人的理想血压通常在120/80mmHg左右,但每个人的身体情况不同,个体差异很大。对于一些女性来说,略低于这个范围也是正常的,只要没有伴随头晕、疲劳或虚弱等不适症状。
3.血压可能会受到年龄、体重、生活方式和饮食习惯等因素的影响。年轻女性或身体较瘦的女性可能会自然地拥有较低的血压。
4.健康的生活方式,包括均衡饮食、定期运动和良好的睡眠,可以帮助维持正常的血压水平。
如果出现异常症状或持续低血压,应咨询专业医疗人员以确保身体健康。