唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.枸杞子含有丰富的维生素C、胡萝卜素和多种微量元素,具有一定的抗氧化作用,有助于增强免疫力。枸杞子中的某些成分可能有助于降低血压。
2.菊花被认为具有凉血降压的功效。菊花茶中含有黄酮类化合物,对血管有舒缓作用,可以帮助调节血压。研究表明,常饮菊花茶可能有助于减轻高血压症状。
3.枸杞子菊花茶制作简单,可根据个人口味调整配比。在饮用时,应注意不要过量,以防影响胃肠功能。
对于高血压患者而言,适量饮用枸杞子菊花茶是安全的,但任何草药或食品疗法都不能替代常规治疗。在饮食方面应保持平衡,注意监测血压变化。