杞子具有降血压作用吗

2025-06-16
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:杞子,也称枸杞,其对降血压的作用尚未得到充分证实。虽然一些研究表明其具有潜在的健康益处,但对于高血压患者来说,仍需谨慎对待。

1.枸杞含有多种活性成分,如多糖、黄酮类化合物和甾醇,这些成分被认为可能有助于心血管健康。具体的降血压效果尚未在大规模临床试验中得到验证。

2.一些动物实验显示,枸杞提取物可能通过改善血管功能或减少氧化应激来降低血压。但这些结果需要在人类中进一步验证才能得出确切的结论。

3.单纯依靠枸杞来管理高血压是不够的。合理的生活方式调整,包括饮食控制、适当运动和药物治疗,是有效管理高血压的重要手段。

尽管枸杞有潜在的健康益处,但不宜将其视为高血压治疗的替代品,应始终在专业医生的指导下进行相关治疗。

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