邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.肌酸是一种常用于增强运动表现的补充剂,主要作用于提高肌肉的力量和速度。研究表明,肌酸对男性生殖健康没有直接负面影响。
2.蛋白粉是一种补充膳食蛋白质的方法,帮助肌肉恢复和增长。蛋白质本身并不会影响男性性功能。过量摄入蛋白粉可能导致肝肾负担加重或营养不均衡,从而间接影响整体健康。
3.阳痿通常与心血管疾病、糖尿病、肥胖等身体状况有关,这些疾病会影响血液循环和神经系统功能。压力、焦虑、生活习惯如吸烟和饮酒也可能影响性功能。
4.有些人可能误解补充剂的作用或使用不当,如剂量过高或忽视其他健康因素。保持均衡饮食、合理运动以及关注整体健康是预防阳痿的重要措施。
维护良好的健康和生活习惯有助于减少阳痿风险。在使用任何补充剂时,应考虑个人身体情况和专业建议。
