刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.细菌感染:由于季节交替,温度变化可能影响食物储存环境,导致细菌如沙门氏菌、志贺氏菌等繁殖。在餐馆、家庭或食品加工过程中,如果卫生条件不佳,感染风险增加。而这些细菌感染是导致急性腹泻的常见原因之一。
2.病毒传播:诺如病毒是一种常见的腹泻病毒,在秋冬季节尤其活跃,通过污染的食物、水或直接接触传播。诺如病毒感染通常表现为急性胃肠炎,包括腹泻、呕吐、腹痛等症状。
3.饮食习惯变化:随着生活节奏加快,人们可能更多地选择快餐和外卖,这些食物可能含有较高的脂肪和调味剂,容易使胃肠道负担过重。同时,一些人为了追求健康,突然增加高纤维食物摄入,如全谷物、豆类等,这也可能导致一时的消化不适。
4.心理因素:现代社会压力大,心理因素对身体的影响不可忽视。压力和焦虑会导致消化系统功能紊乱,从而引起腹泻。
腹泻的出现可能是以上因素共同作用的结果。为了减少腹泻的发生,建议关注食品安全,保持良好的个人卫生习惯,合理调整饮食结构,注意心理健康。