张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.茶中的咖啡因:咖啡因是一种天然的兴奋剂,可以增加胃酸分泌和促进肠蠕动,从而可能导致胀气和排气增多。
2.多酚类化合物:茶叶中含有丰富的多酚类化合物,这些化合物在消化过程中可能会经过肠道发酵产生气体,导致频繁放屁。
3.纤维素含量:某些类型的茶,尤其是草本茶或果茶,可能含有较多的纤维素,纤维素在肠道发酵后也会产生气体。
4.个人消化系统差异:个体对茶叶成分的敏感度不同,某些人可能对茶叶中的某些成分较为敏感,从而更容易出现胀气和排气增加。
合理饮用茶应注意适量,避免空腹饮用,并观察是否有其他伴随症状如腹痛或腹部不适,以便判断是否需要调整饮茶习惯或寻求医疗建议。