文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.肌肉紧张:由于各种因素,如长时间保持不良姿势或过度使用某些肌肉群,可能引发胸部肌肉的疲劳和紧张。按压可通过刺激神经末梢和血液循环来放松这些肌肉。
2.压力反应:精神心理压力可以导致身体出现一些生理反应,包括胸口的紧缩感。进行轻柔的按摩或按压可激活副交感神经系统,帮助缓解压力带来的身体紧张。
3.触觉反馈:按压区域产生的触觉刺激会使大脑释放内啡肽,这种物质能够减轻疼痛感并带来舒适感。
如果频繁出现胸口疲劳或不适感,应考虑咨询专业医务人员,以排除潜在的健康问题。在日常生活中,保持正确的坐姿、适当运动以及管理生活压力都有助于减少此类症状。
