孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精子在男性体内持续产生，并储存在附睾中。禁欲期影响的是储存的精子量，而不是生产速度。正常情况下，男性每天大约会产生数以百万计的精子。
2.根据世界卫生组织的建议，在进行精液分析之前，通常需要禁欲2到7天才能获得具有代表性的样本。3天的禁欲期位于这个范围内，可以帮助确保精液样本中的精子数量达到相对较高的水平。
3.研究表明，随着禁欲时间的增加，精子数量和精液总体积通常会有所上升。过长时间的禁欲，如超过一周，可能导致精子活力和质量下降。
为了检测更高的精子数量，3天左右的禁欲期是一个合理的选择。同时，也要注意保持规律的性生活，以维持精子健康和整体生殖健康。