发布于:2026-08-10
杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
白茯苓是寄生于松树根部的多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,经去皮切片后制成的白色部分,属于传统中药。其药性平和,主要功效为利水渗湿、健脾宁心,常用于水湿内停所致的水肿、小便不利,以及脾虚食少、心神不安等证候。
1、来源:白茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。茯苓多寄生于松科植物赤松或马尾松的根部,主产于云南、安徽、湖北、河南等地。
2、药用部位:茯苓菌核内部为白色,外部为黑褐色。将白色部分切片,即为白茯苓;带棕褐色外皮的部分称为茯苓皮;抱有松根的部分称为茯神。三者药用侧重不同。
3、加工方式:茯苓采挖后除去泥沙,堆置发汗,摊开晾至表面干燥,反复数次至皱缩,阴干后切片或块。白茯苓以质地坚实、色白细腻、嚼之粘牙者为佳。
1、利水渗湿:白茯苓味甘淡,性平,归心、肺、脾、肾经。甘淡能渗泄水湿,药性平和,利水而不伤正气,为利水渗湿之要药。适用于水湿内停所致的小便不利、水肿胀满。
2、健脾:白茯苓能健脾助运,适用于脾虚运化失常所致的食少纳呆、脘腹胀满、大便稀溏。常与白术、山药等配伍使用。
3、宁心安神:白茯苓入心经,能宁心安神,适用于心脾两虚或水气凌心所致的心悸、失眠。常与酸枣仁、远志等配伍。
1、化学成分:白茯苓主要含茯苓多糖、三萜类化合物(如茯苓酸)、蛋白质、卵磷脂、胆碱及多种微量元素。其中茯苓多糖是其主要活性成分之一。
2、药理作用:现代药理学研究提示,茯苓多糖具有调节免疫、抗肿瘤、抗氧化等作用;茯苓三萜类成分具有利尿、保肝、抗炎等活性。相关研究数据可在专业学术期刊中查阅。
3、权威引用:《中华人民共和国药典》2020年版一部收载茯苓,明确其性味归经为甘、淡,平;归心、肺、脾、肾经。功能与主治为利水渗湿,健脾,宁心。用于水肿尿少,痰饮眩悸,脾虚食少,便溏泄泻,心神不安,惊悸失眠。
1、常规用法:白茯苓可煎汤内服,常用量10至15克;亦可入丸、散剂。具体用量与配伍需由中医师根据个体情况辨证决定。
2、使用注意:虚寒精滑者慎用;阴虚火旺者不宜单味大量使用。使用前应咨询中医师或中药师,不可自行长期大量服用。
3、鉴别要点:白茯苓与面粉、淀粉等伪品可通过滴加碘液鉴别,正品不显蓝色。购买时应选择正规药店或医疗机构。
1、茯苓皮:为茯苓菌核的棕褐色外皮,偏于利水消肿,适用于水肿、小便不利。
2、茯神:为茯苓菌核中间抱有松根的部分,偏于宁心安神,适用于心悸、失眠。
3、赤茯苓:为茯苓菌核内部淡红色部分,偏于利湿清热,适用于湿热小便不利。
白茯苓是药性平和的利水渗湿、健脾宁心中药,适用于水湿内停及脾虚、心神不安等证候,使用需辨证并遵医嘱。白茯苓在常规辨证使用下安全性较好,但不宜自行长期大量服用,虚寒精滑及阴虚火旺者应慎用。
是,白茯苓可以单独煮水饮用,但功效有限。中医临床多根据证候配伍其他中药使用,单独使用前建议咨询中医师。
白茯苓和茯苓是同一种药吗?是,白茯苓是茯苓的白色部分切片,属于茯苓的一种加工规格。茯苓还包括茯苓皮、茯神、赤茯苓等不同部位。
白茯苓有毒性吗?否,白茯苓在《中华人民共和国药典》中未标注毒性,常规辨证使用安全性较好。但虚寒精滑及阴虚火旺者需慎用。
白茯苓能长期吃吗?否,不建议自行长期大量服用。是否适合长期使用需由中医师根据体质和证候判断,病情稳定者按医嘱服用,调整期间需复诊。
白茯苓和茯神有什么区别?白茯苓偏于利水渗湿、健脾,茯神偏于宁心安神。两者来源相同但药用部位不同,适用证候有差异。
本文由杨宁医生参与编审,最后更新于:2026-09-30 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典(2020年版一部). 北京:中国医药科技出版社,2020.
[2] 高学敏. 中药学. 北京:中国中医药出版社,2017.
[3] 南京中医药大学. 中药大辞典. 上海:上海科学技术出版社,2014.
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