袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫:坐骨神经痛或腰椎间盘突出可以压迫神经,导致腰部麻木感和不自主的肌肉颤抖。腰椎间盘突出在30-50岁人群中比较常见,每年约有5%的人受到影响。
2.血液循环不良:长时间保持同一姿势或者动脉硬化可能会导致血液流通受限,引发腰部麻木和颤抖的症状。某些心血管疾病患者可能更容易出现此类问题。
3.肌肉疲劳或损伤:长时间过度使用腰部肌肉或者突然的剧烈运动可能导致肌肉疲劳或轻微损伤,从而引起麻木和颤抖。这通常发生在运动员或体力劳动者中。
4.代谢性疾病:糖尿病等代谢性疾病可通过损害外周神经导致麻木感,并可能伴随肌肉无力或颤抖。全球范围内,大约8.5%的成年人患有糖尿病。
5.寒冷刺激:在低温环境下,身体会试图通过颤抖来产生热量,以维持正常体温,这也可能导致局部麻木感。
如果腰部麻木和颤抖持续存在或加重,应尽早就医以查明具体原因,并采取合适的治疗措施。