杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.西洋参是一种传统的中药材,常用于增强免疫功能、提高身体耐力和缓解压力。其主要成分为人参皂苷,这些成分在成年人中通常被认为是安全的。
2.对于青少年来说,其身体正在快速发育,通常不需要额外补充这些成分。如果青少年感到疲劳或免疫力低下,应该首先考虑通过均衡饮食、充足睡眠和适量运动来改善。
3.在一些特殊情况下,比如医生根据具体健康状况建议补充西洋参时,应严格按照医嘱使用,不可自行调整剂量。
青少年如果没有特别的健康问题,不建议随意使用西洋参含片。任何补充剂的使用都应当谨慎,尤其是在生长发育期。