吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.缓解感冒症状:紫苏具有微温和辛辣的性质,能够促进发汗。对于初期风寒感冒患者,常用紫苏来帮助缓解鼻塞、头痛等症状。
2.改善消化功能:紫苏叶可以刺激胃肠道分泌液体,增强消化功能。对于消化不良、腹胀等问题,适量食用紫苏可能有一定的辅助效果。
3.止咳平喘:紫苏中的某些成分有助于舒缓呼吸道,减少咳嗽和气喘的频率。它还可以帮助祛痰,使呼吸更加顺畅。
紫苏在以上几个方面具有潜在的健康益处,但使用时应注意适量,并根据自身情况选择合适的治疗方法。如果出现严重症状,应及时寻求专业医疗建议。
