罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保守治疗:对于大多数轻度至中度的患者,初期建议采取非手术的方法。卧床休息和调整坐姿可以减轻椎间盘压力,从而缓解神经压迫。
2.物理治疗:包括牵引、按摩和特定的背部肌肉锻炼,能够改善脊柱稳定性和灵活性,减少神经痛症状。
3.药物治疗:可以服用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生来减轻疼痛和炎症。在某些情况下,医生可能会开具肌肉松弛剂或神经病理性止痛药。
4.注射治疗:选择局部注射类固醇药物可暂时缓解疼痛和炎症,通常用于其他疗法无效时。
5.手术治疗:若经过数周或数月的保守治疗后症状仍未改善,或者出现严重神经损伤风险,则可能需要考虑外科手术,如椎间盘切除术或脊柱融合术。
保持良好的生活习惯和健康的体重对腰椎间盘健康有积极作用。同时,避免过度劳累和不当姿势可有效预防症状加重。
