陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.防晒措施:每天使用SPF30或以上的防晒霜,避免紫外线加重色素沉淀。
2.护肤产品:可选择含有维生素C、熊果苷或曲酸的美白产品,这些成分有助于减轻色素沉着。
3.生活习惯:保持良好的作息和饮食,多食用富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果等,有助于皮肤健康。
4.医学治疗:
激光治疗:利用特定波长的激光破坏黑色素细胞,改善色素沉着。
化学换肤:通过化学药剂去除表皮层或真皮上层,从而减少黑色素。
微针疗法:刺激皮肤自我修复,促进色素代谢。
对于顽固的色素沉着,建议咨询皮肤科医生,以获得专业评估和个性化治疗方案。