杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.中药治疗:
补肾固精汤剂:针对肾气不足的早泄患者,可以使用一些补肾益气的药物,如熟地黄、山药、枸杞子等。
疏肝理气方剂:对于因精神压力大或情绪不佳引起的早泄,常用柴胡、白芍、甘草等疏肝理气的药材。
2.针灸疗法:
常选取的穴位包括关元、三阴交、命门等,通过针刺这些穴位可以帮助调整身体的阴阳平衡,增强肾气,从而延缓射精。
3.饮食调节:
建议多摄入含锌丰富的食物,如牡蛎、牛肉、鸡蛋等,这类食物有助于提高性功能。
避免过量摄入辛辣刺激性的食物,以减少对肾气的负担。
4.生活方式调整:
适当运动如太极拳、瑜伽,这些有助于增强体质和心理调节。
保持良好的作息时间,保证充足的睡眠,有助于恢复体力和精力。
中医治疗早泄需要根据具体症状进行个性化调理,效果因人而异,建议寻求专业中医师的指导以获得更准确的治疗方案。